糖尿病有哪些常见并发症？

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，由于胰岛素分泌不足或身体对胰岛素的敏感性降低，导致血糖水平升高。长期的高血糖状态会对身体的各个系统造成损害，从而引发多种并发症。以下是糖尿病常见的并发症：

1. 心血管疾病：糖尿病患者患心脏病和中风的风险显著增加。高血糖会损伤血管壁的内皮细胞，促进动脉粥样硬化斑块的形成，最终可能导致冠状动脉病变和脑卒中。

2. 肾脏疾病（糖尿病肾病）：糖尿病是导致终末期肾病的主要原因之一。持续的高血糖会导致肾小球硬化，影响肾脏的过滤功能，最终可能需要透析或移植来维持生命。

3. 视网膜病变（ diabetic retinopathy ）:这是糖尿病最常见的微血管并发症之一，它会引起视网膜出血、水肿和纤维化，严重者甚至会导致失明。

4. 神经病变（diabetic neuropathy）：糖尿病患者的周围神经易受影响，尤其是下肢的感觉神经和自主神经。症状包括手脚麻木、刺痛、疼痛以及无意识控制的活动障碍，如膀胱失控和心率不齐等。

5. 足部溃疡和高危足：糖尿病患者因神经病变而失去感觉，加上血液循环不良，容易导致足底受伤而不自知，进而发展为严重的感染和溃疡，严重时甚至需要截肢。

6. 牙周炎：糖尿病患者更容易发生牙龈炎症和牙槽骨破坏，这与免疫系统的异常反应有关。

7. 皮肤问题：糖尿病患者常会出现反复感染的皮肤问题和伤口愈合困难。

8. 肥胖症：许多糖尿病患者同时患有肥胖症，这进一步加重了病情，增加了其他并发症的风险。

为了预防和延缓这些并发症的发生和发展，糖尿病患者应积极采取生活方式干预措施，如合理饮食、适量运动、保持健康的体重、定期监测血糖和其他相关指标，并在医生的指导下正确使用药物治疗。此外，定期的眼科检查、尿液微量白蛋白检测、神经传导速度测试等也是早期发现和诊断并发症的有效手段。