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如何在糖尿病患者运动前后合理安排饮食？
2024-09-30 0人看过糖尿病是一种慢性疾病，其中最常见的一种类型，它影响了全球数百万人的生活质量。糖尿病患者的血糖水平不稳，因此他们在日常生活中的每一个决策都需要考虑到这一点，包括如何规划他们的运动和饮食。本文将探讨如何在...
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运动前后监测血糖的重要性为何？
2024-09-29 0人看过在探讨运动前后监测血糖的重要性之前，我们首先需要了解血糖的概念以及它与人体健康的关系。血糖是指血液中的葡萄糖水平，它是身体细胞的主要能量来源。而胰岛素的分泌则是为了调节血糖的水平，使之维持在一个正常范...