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燕麦粥作为糖尿病患者饮食的可行性及其食材搭配有何讲究？
2024-11-26 0人看过燕麦粥作为一种营养丰富且健康的食物选择，在糖尿病患者的饮食中扮演着重要的角色。燕麦含有丰富的膳食纤维，特别是β-葡聚糖，这种物质有助于控制血糖水平，降低胆固醇，改善心脏健康。此外，燕麦还富含蛋白质、多...