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哪些豆类适宜糖尿病患者食用？
2024-09-30 0人看过豆类作为植物蛋白的优质来源，不仅富含营养价值，还含有丰富的膳食纤维和多种有益健康的成分。对于糖尿病患者来说，选择合适的豆类摄入对血糖控制和管理至关重要。本文将探讨适合糖尿病患者的几种豆类及其益处。1....
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糖尿病患者适宜食用南瓜吗？
2024-09-27 0人看过南瓜作为一种常见的蔬菜和水果之间（也被称为“瓜菜”）的植物，在许多文化中被广泛用于烹饪和传统医学中。它的颜色鲜艳，口感甜糯，含有丰富的营养成分，包括维生素A、C、B1、B2、钙、铁、锌等矿物质以及多种...