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  • 步行作为糖尿病患者的运动方式,应如何合理设定速度与距离?

    2024-10-20 0人看过

    步行作为一种简单而有效的运动方式,对于糖尿病患者来说具有诸多益处。合理的步行计划可以帮助控制血糖水平,改善心血管功能,减轻体重,以及提高整体生活质量。然而,为了确保安全有效,糖尿病患者在设定步行速度和...