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如何建立有益的睡眠习惯以支持糖尿病患者的日常管理？
2024-10-11 0人看过在糖尿病的管理中，良好的睡眠质量扮演着至关重要的角色。充足的睡眠不仅能帮助维持血糖水平的稳定，还能改善胰岛素敏感性和代谢功能。然而，许多糖尿病患者由于疾病本身或治疗的影响，常常面临失眠、睡眠中断等问题...